অধিকাংশ মহিলার ক্ষেত্রেই সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর তাদের স্তনগুলো বড় হয়ে যায়, ভর্তি হয়ে যায়, ভারী হয়ে যায় এবং 2 থেকে 5 দিন একটু।
স্তনে পূর্ণতার এই অনুভূতি স্বাভাবিক। এটা হলো বুকের দুধের সরবরাহ বেড়ে যাওয়ার ফল – যা ভালো! শিশুকে ঘন ঘন দুধ খাওয়ালে স্তনের পূর্ণতার এই অনুভূতি কমে যাবে।
সাধারণত স্তন ফুলে যাওয়ার থেকে দুধ জমে স্তন ফুলে যাওয়া আলাদা।
আপনার স্তনগুলো যদি অতিরিক্ত পূর্ণ হয়ে যায়, তবে দুধ জমে স্তন ফুলে যায়। এতে স্তনে ব্যথা, ফোলা, উষ্ণতা, লালচে ভাব, ধুকপুকানি এবং শক্ত হয়ে যাওয়া দেখা দিতে পারে। এছাড়া এটি থেকে হালকা জ্বর হতে পারে এবং তা থেকে দুধ নালী বন্ধ হয়ে যাওয়া বা স্তনের সংক্রমণ হতে পারে।
দিনের বেলায় প্রত্যেক 1 থেকে 3 ঘণ্টা পর পর
রাতের বেলায় প্রত্যেক 2 থেকে 3 ঘণ্টা পর পর।
আপনার শিশু যদি ভালোভাবে স্তন আঁকড়ে চুষতে থাকে, তাহলে প্রথম স্তনটি তারা যতক্ষণ চুষতে পারে, সেই সময় দেওয়ার পর দ্বিতীয় স্তনটি চুষতে দিন।
যদি স্তন পান করানো মিস করেন, তাহলে পূরণ হয়ে যাওয়া থেকে মুক্তি পেতে পাম্প করুন বা হাত দিয়ে চিপে দুধ বার করুন
সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করলে দুধের সরবরাহ কমে যেতে পারে এবং বুকের দুধ না পান করানোর ফলে স্তনগুলো অতিরিক্ত পূরণ হয়ে গিয়েছে বলে মনে হয়।
